コミュニティ・トレードalのデリメニュー

今日は、また冬に逆戻りな寒い日ですね。今週は雪が降るなんて予報もでていたし…三寒四温ってホントですね。
さて、そんな寒い日におススメのメニューです。

雑穀の「ひえ」と、食べやすい大きさに切ったかぶ、人参、里芋をお鍋に入れ、ひえの1.5倍量のお水と塩少々、ローリエを加えて火にかけます。
沸騰したら弱火で15分→火を止めて10分蒸らします。
パレスチナオリーブオイル、バジル、こしょう、足りなければ塩を加えて味付けし、全体を混ぜます。
ココットに盛って、彩りに茹でたインゲンを。
ひえは小さな粒の雑穀ですが、体をあたためる効果があります。
オリーブオイルとハーブの香りが食欲をそそります。
温野菜のつぶつぶ和え・オリーブの風味は200円です！

現在、このメニューにも使っているパレスチナオリーブオイル500mlが数量限定20%OFFです！（アル店頭販売のみ）
1,980円→1,584円！ 
パレスチナオリーブオイルの香りとおいしさを、ぜひこの機会にお試し下さい！